HUMMUS DE MANZANA 

Receta con manzana

Ingredientes


  • 2 manzanas Gala
  • 60g garbanzos
  • 2 cucharadas de zumo de limón
  • ½ vaso de aceite de oliva
  • 10g tahina 
  • Sal
  • 1 cucharadita de comino 
  • Semillas de sésamo
  • Perejil o cilantro

Receta


  1. Cocer los garbanzos. 
  2. Limpiar y pelar una manzana y cortar a dados. 
  3. En una batidora, mezclar los garbanzos con la manzana, el aceite de oliva, la tahina y el zumo de limón, hasta obtener una textura homogénea. 
  4. Si es necesario, añadir un poco del agua de cocción de los garbanzos, o caldo para ayudar a obtener una textura más suave. 
  5. Añadir el comino y la sal. Reservar en nevera hasta el momento de servir. 
  6. Servir en un plato acompañado de dados de manzana, perejil o cilantro, semillas de sésamo y aceite de oliva.

Las unión europea respalda las campañas que promueven la calidad de los productos agrícolas

Financiado por la Unión Europea. Las opiniones y puntos de vista expresados solo comprometen a su(s) autor(es) y no reflejan necesariamente los de la Unión Europea o los del Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación. Ni la Unión Europea ni la autoridad otorgante pueden ser considerados responsables de ellos.

CUIDATE COMO TE CUIDAN LAS MANZANAS
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.